择结婚吉日的第一步，是先把新人的八字排盘整理清楚，重点看各自的日主用神和忌神，比如日主属木的人，用神可能是水来滋养、木来帮扶，忌神就是金来克制、土来耗泄；日主属火的人，用神可能是木来生助、火来比扶，忌神是水来克制、土来耗泄，举个例子，男方日主属火，用神为木，忌神为水；女方日主属土，用神为火，忌神为木，这时候选的吉日，就不能是水旺的日子，比如农历十一月（子月）、十二月（丑月）里水势太盛的日子，也不能是木旺到过度的日子，比如农历二月（卯月）里木旺无制的日子。
确认用神忌神时，要避开那些冲克双方日主的干支，比如男方日主是甲木，忌神是庚金，那吉日里就不能出现庚日、辛日，因为庚辛属金，会直接冲克甲木，女方日主是戊土，忌神是甲木，那吉日里也不能出现甲日、乙日，避免木来克土，这一步要把双方的八字干支对应到日子的干支上，不能只看月份,要精准到具体的日期。
选吉日要兼顾双方的五行互补，不能只看一方的用神，比如男方用神是木，女方用神是火，那吉日里木和火都要适量，不能一方过旺，比如选农历三月（辰月）的巳日，巳属火，辰属土，火能生土，土能生金，而金是双方的忌神，这时候要注意巳日的火不能太旺，辰月里的巳火是适中的，不会导致金的力量过盛。
还要看吉日的干支和双方八字的年柱、月柱有没有相合的情况，比如男方年柱是甲子，女方年柱是乙丑，那选的吉日如果是巳日，巳和申相合，子和丑相合，这样的日子就比较合适，因为能把双方的年柱和吉日的干支联系起来，增加和谐度，如果选的日子是冲年柱的，比如男方年柱是子，选了午日，子午相冲，就不太适合,容易有不稳定的因素。
有一些日子是公认的不利结婚的日子，要尽量避开，比如农历的三十日，很多地方认为这天是月缺的日子，寓意不好，而且从五行来看，三十日的干支往往是冲克日主的，比如男方日主是木，三十日可能是酉日，酉属金，冲克木，还有农历的七月十五、十月初一，这两个是传统的鬼节，阳气弱，阴气重，不适合办喜事。
还要避开双方的生日前后三天的日子，比如男方生日是五月初五，那五月初二到初八之间的日子，尽量不要选，因为这段时间是日主的忌冲忌合的日子，容易影响运势，如果实在没有合适的日子，也可以选在生日当天的前后十天里，只要干支不冲克双方的日主,就可以。
可以先把所有适合的日子列出来，然后再根据双方的实际情况筛选，比如先查农历的月份里，哪些日子的干支是用神，再排除冲克的日子，最后剩下的就是备选的吉日，比如男方用神是木，女方用神是火，那先找农历里木和火的日子，比如寅日、卯日、巳日、午日，然后排除冲克的，比如申日冲寅，酉日冲卯，亥日冲巳，子日冲午，剩下的就是合适的。
选好之后，还要看当天的黄历里有没有“宜嫁娶”的标注，不过黄历只是参考，主要还是看八字的五行是否合适，如果黄历里的日子和八字的要求有冲突，以八字为准，因为黄历是通用的,而八字是针对个人的。
选结婚吉日的时候，要结合双方的实际情况，比如工作安排、亲友的时间，不能只看八字，要把命理和实际情况结合起来，如果对八字不太懂，可以找专业的命理师帮忙排盘，避免出错，选好之后，再和双方的家人商量，确保大家都满意,这样的日子才会更有意义。