很多人觉得理发就是随便找个周末的事,但在传统习俗里，头发被称为“烦恼丝”，剪发意味着去旧迎新，选个好日子图个心理踏实，尤其是今年11月，节气上经历了立冬和小雪，天气转冷，头皮代谢变慢，剪发后头发生长速度也会受一定影响，从民俗角度说，黄历上的“宜剃头”“宜理发”标注，就是古人根据干支和星宿总结出的经验。
今年11月具体有哪些日子适合理发呢？根据常见黄历宜忌，11月2日、11月5日、11月8日、11月14日、11月17日、11月20日、11月26日、11月29日都是标注“宜理发”的日子，这些日期大多避开了月破日、岁破日，也躲开了与个人生肖相冲的时段，如果你只是普通修剪，不必过于拘泥，但若想讨个好彩头，这些日子可以优先考虑。
想换短发的朋友,建议选在11月8日或11月20日，这两天在黄历中属“成日”或“开日”，寓意事情有成、开启新貌，短发剪完后三到四周就需要修整，选在这两个时间点，到12月中旬正好再修一次，能保持发型轮廓，而且11月8日临近立冬，剪短后戴帽子也不容易压塌发根。
如果只是修刘海或打薄发尾,11月14日和11月26日更合适，这两个日子是“除日”，传统上适合清除多余之物，从实际生活看，14日是周二，26日是周日，上班族可以趁下班或休息日去，避开周末下午的高峰，理发店通常周一到周三客流少，理发师更有耐心，沟通发型细节也更充分。
一天当中,上午9点到11点是最佳理发时段，此时人体阳气上升，头皮血液循环好，剪发后精神面貌更清爽，尽量避开晚上7点以后理发，一是光线偏暗容易剪得不均匀，二是传统认为夜间剪发容易“剪掉精气神”，今年11月天黑得早，下午5点后光线就明显不足，建议最晚约在下午4点前完成。
11月有几天要避开,11月7日立冬当天，部分老一辈认为节气交替日不宜动刀剪；11月15日若逢月破，也不建议理发，如果你或家人有本命年生肖，比如属兔、属鸡，可以查一下当日是否相冲，相冲日改一天就行，实在赶时间，剪前洗个头、吹干再剪，也能减少碎发扎脖子的不适。
11月剪完头发,头皮容易干燥，建议剪后三天内不要用太热的水洗头，水温控制在38度左右，洗发水选氨基酸类温和型，减少对刚修剪过发梢的刺激，如果剪了短发，出门戴帽子要选内衬柔软的，避免毛线帽直接摩擦后颈和耳后。
想留长发的朋友,11月修剪后可以每月只修一次发尾，选在“宜理发”的日子做微调，这样既能保持形状又不影响长度，自己在家吹头发时，吹风机距离头皮20厘米以上，顺毛鳞片方向吹，头发会更有光泽，吉日只是辅助，找到一位了解你发质和头型的理发师，比任何日子都重要。
今年11月理发吉日就聊到这里,挑个自己方便又安心的日子去剪，剪完记得拍张照记录新发型，如果你拿不准具体时辰，就选上午去，准没错。